Terapeutický deník Duše na místě

Detailní popis produktu

Terapeutický deník pro ženy, který na svých stránkách obejme Váš osobní příběh. Nasaje radosti i trápení, pochybnosti a zážitky všedních dní, aby se vám dýchalo lehčeji. 

První část deníku tvoří kapitoly Tělo, Emoce, Mysl a Duše, které vás pomocí otázek a cvičení provedou vlastním příběhem. Následují volné listy na deníkování (tzv. journaling), které patří vlastním myšlenkám, či vytváří prostor si rozpracovat témata úvodních kapitol hlouběji. 

Co byste o deníku měli vědět?

• Nemá pevné datovaní, můžete začít kdykoliv, přerušit a vrátit se k němu později
• Obsahuje sebeterapeutický set otázek, který pomáhá lépe si rozumět a rozepsat se
• Obsahuje šikovný návod, jak si z psaní deníku udělat příjemný dlouhodobý návyk 
• v rozměru A5, aby dělal společnost všude tam, kde ho budeš potřebovat
• Stvořen pro ženskou duši. Pudrová, jemné ilustrace, příjemný na dotek, kvalitní papír
• Vytvořen i vyroben v Česko-Slovensku :)

Za tímto produktem stojí - PERKMAN

Spoluautorkami terapeutického deníku jsou psycholožka a psychoterapeutka Eliška Veselá Remešová (CZ) a Jana Hoosová (SK), mentorka projektů a jejich komunikace. 

Eliška Veselá Remešová je Psycholožka, psychoterapeutka a lektorka. Sdílí, potkává se a mluví s lidmi o duševním zdraví, duševní hygieně a zdravých vztazích. Protože lidé ví, jak se starat o své tělo, ale netuší, co jim dělá dobře na duši. Založila Institut mezilidských vztahů MEZILIDMI a vzdělává širokou veřejnost, neziskovky i zaměstnance velkých firem, jak pečovat o své duševní zdraví a vztahy. Na sítích informuje ženy a muže o tom, že #laskajedovednost.